Cozinha D+

Três receitas de sucos para você começar a tomar

Hoje em dia você encontra receitas de sucos detox em qualquer lugar na internet, mas a nossa ideia é que você tenha três receitas coringas para fazer – e a verdade é que elas servem para muito mais do que somente desintoxicar o seu organismo: elas vão lhe dar energia e uma melhor disposição para o dia.woman-holding-glass-of-juice-in-garden (mais…)

Vanessa Simões, mas pode chamar de Van. 21 anos, formada em Gastronomia e logo em Pedagogia. Apaixonado por internet e contempladora de filmes e séries geeks-ou-não, jogos, música e em assistir receitas e tentar reproduzi-las. Tenta, em seu máximo, acompanhar todas as constantes mudanças e mostrar isso às outras pessoas.

Gastroterapia: Como preparar Guacamole

Eu tenho uma paixão muito grande por Guacamole e tudo começou no meu aniversário de 20 anos, fiz uma festa mexicana e simplesmente amei! Desde então sempre que eu acho um abacate maduro, compro todos os meus ingredientes e faço a melhor Guacamole que já comi. Resolvi partilhar com vocês, na Gastroteparia de hoje. Lets go?avocado-salad-fresh-food-vegetarian-diet-lunch (mais…)

Vanessa Simões, mas pode chamar de Van. 21 anos, formada em Gastronomia e logo em Pedagogia. Apaixonado por internet e contempladora de filmes e séries geeks-ou-não, jogos, música e em assistir receitas e tentar reproduzi-las. Tenta, em seu máximo, acompanhar todas as constantes mudanças e mostrar isso às outras pessoas.

Como deixar a macarronada do dia a dia mais saborosa

Não há como negar: quando queremos um prato saboroso e rápido, muitas vezes, caímos na escolha da macarronada. E por sempre querermos o que é mais rápido, prático e instantâneo simplesmente colocamos a massa para cozinhar na água, o molho de tomate já pronto com um pouco de alho refogado e uma colherada de sal e pronto: a refeição está pronta.pasta-tomatoes-and-colorful-pepper (mais…)

Vanessa Simões, mas pode chamar de Van. 21 anos, formada em Gastronomia e logo em Pedagogia. Apaixonado por internet e contempladora de filmes e séries geeks-ou-não, jogos, música e em assistir receitas e tentar reproduzi-las. Tenta, em seu máximo, acompanhar todas as constantes mudanças e mostrar isso às outras pessoas.

Quatro alimentos DETOX para sua alimentação

Que alimentos DETOX estão em alta todo mundo sabe, mas é difícil ver alguém realmente consumindo os alimentos – nas dietas, hoje em dia, vejo somente sucos verdes ou sopas. E acredite você come alimentos que desintoxicam o seu corpo, quase, todos os dias.bottle-smoothies-detox-drink-healthy-green-fresh (mais…)

Vanessa Simões, mas pode chamar de Van. 21 anos, formada em Gastronomia e logo em Pedagogia. Apaixonado por internet e contempladora de filmes e séries geeks-ou-não, jogos, música e em assistir receitas e tentar reproduzi-las. Tenta, em seu máximo, acompanhar todas as constantes mudanças e mostrar isso às outras pessoas.

Precisamos conversar sobre sua dieta

Atualmente o número de mulheres e homens que começam uma dieta restritiva é enorme. E por que? Eu me vi pensando em começar algo do tipo, pois queria emagrecer rápido e para mim não havia melhor jeito que aquele: uma dieta que retira tudo o que engorda, e tudo o que comemos se resume em peixe, frango, ovos e verduras.belly-body-calories-diet-exercise-fat-female-fit (1) (mais…)

Vanessa Simões, mas pode chamar de Van. 21 anos, formada em Gastronomia e logo em Pedagogia. Apaixonado por internet e contempladora de filmes e séries geeks-ou-não, jogos, música e em assistir receitas e tentar reproduzi-las. Tenta, em seu máximo, acompanhar todas as constantes mudanças e mostrar isso às outras pessoas.

Temperos para deixar o sal de lado

O sal como conhecemos é o tempero mais usado em receitas, sua utilização se dá por conta do sabor que traz ao prato, mas não é o mais indicado. Seu consumo em excesso pode causar uma diversidade de doenças, como: hipertensão, cálculo renal e osteoporose. Por esse motivo separei alguns temperos que você pode usar para diminuir a quantidade de sal colocada em suas preparações.20151214 (mais…)

Vanessa Simões, mas pode chamar de Van. 21 anos, formada em Gastronomia e logo em Pedagogia. Apaixonado por internet e contempladora de filmes e séries geeks-ou-não, jogos, música e em assistir receitas e tentar reproduzi-las. Tenta, em seu máximo, acompanhar todas as constantes mudanças e mostrar isso às outras pessoas.